第七十二章 约斗（第2 / 4页）

杨栋多年跑步的经验告诉他，人在达到极限的时候，只要这个时候注意调节跑步和呼吸的节奏，坚持一下，往往就可以让身体达到一个新的平衡。

“胖子，适当放慢一点速度，双手摆起来，注意呼吸节奏，坚持住，你一定行的，想想你父亲被人敲诈的时候，你就有动力了。”

张大胖原本真觉得自己不行了，要倒下了，杨栋的话语又给了他莫大的动力，特别是杨栋陪在他身边一起跑步，让他内心一热，他才明白杨栋刚才的话都是故意激怒他的，目的是让他坚持跑下去。

按照杨栋的方法，张大胖开始调节呼吸和跑步的节奏，慢慢的，找到了最适合自己的节奏，身体也没刚才那么累了，自信心自然就上来了。

新二队一百多人，张强和马吉跑在最前面，而且领先所有人三圈以上，当俩人跑完十圈的时候，大家才跑到第七圈。

“杨栋，你不用瞧不起我，老子今天跑给你看。”

“好，有志气，提前退场的就是狗。”

杨栋回头补了一句，再次加速跑开。

杨栋知道，这个时候对张大胖说什么鼓励的话都没用，唯一有用的就是刺激他愤怒的心，人一愤怒，往往就不顾一切。

果然，张大胖开始艰难地加速，跑了起来，整个人显然是被怒火支撑着。

杨栋和张大胖更惨，才跑到第五圈。

张强突然想到，原来杨栋这小子有爆发力，没有持久力，好，我知道怎样打败他了，尼玛的，还在我面前装老大，看我怎么修理你。

谢大猪看到杨栋俩人慢腾腾地跑在最后，大声喝道：

“你们俩个人，怎么这么慢啊，比猪还慢，快点跑。”

杨栋有意跑在他的前面，保持一定的距离，让他追赶。

张大胖看到杨栋就在前方不远处，似乎只要一加速，很快就可以超越杨栋，如果自己能够超越杨栋，且不是啪啪地打他脸了？

不知不觉，张大胖加快脚步，忘记了跑步的痛苦，拼命追赶。

只不过，身前的杨栋似乎永远触手可及，又遥不可及。

就这样，张大胖坚持了三个圈，达到了身体的极限，很难再坚持了。